본문 바로가기

사춘기대처법 총정리22

부모가 절대 하면 안 되는 말 10가지, 고1·중3 아이를 키우며 깨달은 현실적인 대화법 사춘기 자녀를 키우다 보면 부모도 모르게 상처가 되는 말을 하게 됩니다. 저 역시 고등학교 1학년과 중학교 3학년, 두 아이를 키우는 엄마입니다. 첫째는 입시를 앞두고 예민한 시기이고, 둘째는 감정 기복이 심해지는 나이라 하루에도 몇 번씩 대화가 엇갈리곤 합니다.아이들을 키우기 전에는 '좋은 말만 하면 되겠지'라고 생각했습니다. 하지만 실제 사춘기를 겪는 아이들은 부모의 의도보다 말투와 표현에 더 민감하게 반응했습니다. 좋은 마음으로 한 말이 오히려 대화를 끊어버리는 계기가 되는 경우도 많았습니다.오늘은 제가 직접 겪으며 후회했던 말들과, 대신 어떻게 이야기하면 좋았는지를 정리해 보려고 합니다. 보시기전에 이 전글을 같이 보시면 좋을것같아 공유 드립니다. 2026.08.04 - [사춘기 부모훈육] -.. 2026. 8. 6.
부모도 지치는 사춘기, 감정 소진을 줄이는 현실적인 대처 방법 총정리 도대체 사춘기는 언제 끝나? 라고 생각하진적 많으시죠? 아이가 사춘기가 오면 부모도 지칠때가 많습니다.저도 아이 사춘기 오면서 1년이 지나도 아이가 사춘기 안끝나서 나중에는 아이와 감정에 싸울때가 있었습니다. 오늘은 감정 소진을 줄이는 현실적인 대처 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 사춘기 자녀를 키우는 부모라면 한 번쯤은 "도대체 어떻게 해야 할지 모르겠다."라는 생각을 해본 적이 있을 것입니다. 아이는 작은 말에도 예민하게 반응하고, 대화는 점점 줄어들며, 부모의 조언조차 거부하는 모습이 반복되면 부모 역시 지치기 마련입니다.실제로 부모도 지치는 사춘기는 특별한 일이 아닙니다. 아이가 힘든 만큼 부모도 감정적으로 소진될 수 있으며, 이를 인정하는 것부터 건강한 관계 회복이 시작됩니다. 부모가 자.. 2026. 8. 5.
사춘기 아이에게 이런 변화가 생겼다면? 부모가 살펴봐야 할 학교생활 신호와 대화법 아이들이 어느 순간부터 방에만 있으려 하고 대화도 안하고 자기 공간에서만 있으려고 합니다. 아이의 변화가 심해지면 부모는 내 아이가 학교폭력 당하고 있는거아냐? 라고 생각 하실텐데요. 오늘은 사춘기 학교폭력 신호에 대해 알아볼려합니다.사춘기 자녀를 둔 부모라면 아이가 갑자기 말수가 줄거나 학교에 가기 싫어하는 모습을 보일 때 걱정이 커질 수 있습니다. 특히 이러한 변화가 반복된다면 사춘기 학교폭력 신호는 아닌지 한 번쯤 의심하게 됩니다.학교폭력은 단순한 신체적 폭력만을 의미하지 않습니다. 언어폭력, 따돌림, 온라인 괴롭힘 등 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 피해를 입은 아이는 쉽게 도움을 요청하지 못하는 경우가 많습니다. 부모가 작은 변화를 미리 알아차리는 것이 무엇보다 중요한 이유입니다.이번 글에서.. 2026. 8. 5.
잔소리가 통하지 않는 이유, 사춘기 자녀에게 부모의 말이 닿지 않는 진짜 원인 사춘기 오면서 부모의 잔소리가 통하지가 않죠?? 저 또한 벽에다가 애기하는 기분이 들었습니다. 그래서 오늘은 잔소리가 통하지 않는 이유에 대해 알아 볼려 합니다. 사춘기 자녀를 키우는 부모라면 "몇 번을 말해도 듣지 않는다", "같은 이야기를 반복하는데도 달라지는 것이 없다"는 고민을 자주 하게 됩니다. 그래서 많은 부모가 잔소리가 통하지 않는 이유를 검색하며 아이의 태도에 문제가 있는 것은 아닌지 걱정하기도 합니다.하지만 사춘기에는 부모의 말에 반응하는 방식 자체가 달라질 수 있습니다. 같은 말을 해도 어린 시절처럼 바로 받아들이지 않고, 오히려 반발하거나 대화를 피하는 경우가 많습니다. 이는 단순히 말을 안 듣는 문제가 아니라 성장 과정에서 나타나는 변화와도 관련이 있습니다.이번 글에서는 잔소리가.. 2026. 8. 4.
고등학생이 공부를 안 하는 이유, 부모가 먼저 알아야 할 원인과 올바른 대처법 오늘은 사춘기 대처법 연구소에 고등학생이 공부를 안하는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다저희 아이는 사춘기 전에는 똘똘하고 공부도 어느 정도 하던 아이였습니다. 사춘기 접어들면서 성적은 밑바닥을 치기시작했고 자기 딴에는 열심히 한다는데 엄마 보기에는 그냥 노는것 밖에 안보였습니다. 사춘기 자녀를 둔 부모라면 한 번쯤은 "예전에는 스스로 공부하던 아이가 왜 갑자기 책을 펼치지 않을까?"라는 고민을 해보셨을 것입니다. 실제로 사춘기 공부를 안 하는 이유를 검색하는 부모들은 단순히 공부 습관을 만들기 위한 방법보다 아이의 변화가 정상인지, 어떻게 대해야 하는지를 알고 싶어 하는 경우가 많습니다.사춘기에는 신체와 감정, 인간관계까지 많은 변화가 동시에 일어납니다. 따라서 공부를 하지 않는 행동도 단순한 게으름으.. 2026. 8. 4.
중.고등학생 용돈 교육 방법 총정리, 올바른 경제 습관을 만드는 부모의 역할 이 전에는 사춘기 친구관계에서 알아봤습니다. 혹시 못 보시는 분들은 이전글을 먼저 보시길 바랍니다. 2026.07.29 - [사춘기 특징] - 사춘기 친구관계 고민 해결법, 부모는 어디까지 개입해야 할까? 사춘기 오기전 까지는 아이들이 부모가 주는 용돈으로 생활 했습니다. 사춘기가 오면서 친구 관계에 있어서 용돈이 많이 필요하지요, 그래서 아이가 부모에게 용돈을 올려달라는 요구 많이 합니다. 사춘기가 되면 아이들은 스스로 선택하고 결정하려는 마음이 커집니다. 이 시기에 부모가 가장 많이 고민하는 것 중 하나가 바로 사춘기 용돈 교육 방법입니다. 용돈을 얼마나 줘야 하는지, 부족하면 더 줘야 하는지, 용돈기입장을 꼭 써야 하는지 등 고민은 다양합니다.하지만 용돈 교육의 목적은 돈을 많이 주거나 적.. 2026. 8. 3.